Après avoir testé plusieurs professionnels du bien être pour essayer d’aller mieux (psychologue clinicien, sophrologue, hypnothérapeute, kinésiologue) sans grand succès,

je me suis retrouvée presque par hasard chez Dominique Bouzina.

A cette période de ma vie, j’étais vraiment sur le point d’abandonner, je me disais que personne ne pourrait rien pour moi, je manquais énormément d’amour de moi, de confiance en moi, et j’étais mal dans ma peau sans trop comprendre pourquoi.

Je suis venue voir Dominique initialement pour faire un soin énergétique.

Lors de la première séance nous avons beaucoup discuté. I

l m’a proposé la thérapie holistique et m’a expliqué en quoi cela consistait..

Lors des séances j’ai toujours été énormément challengée par Dominique, cela m’a permis d’avancer plus vite qu’avec une psychothérapie classique. Ce travail m’a obligé à aller au fond des choses, à creuser pour trouver la vraie cause de mes problèmes et ça sans Dominique ça n’aurait pas été possible.

Dominique ressent tout, il savait quand je mentais parce que je n’assumais pas de raconter certaines choses, quand je n’étais pas sincère. Ça m’a forcé à me dévoiler totalement et à ne rien garder pour moi. Pour moi c’est vraiment le plus du travail avec Dominique parce que même si on part dans l’idée d’aller voir un thérapeute pour se confier totalement il y a des choses que l’on ose pas dire parce qu’on a honte ou qu’on a peur de passer pour quelqu’un de bizarre. On ne peut rien cacher à Dominique et grâce à cela on sort tout ce qu’il y a à extérioriser.

C’est un travail extrêmement difficile car ça a fait remonter des choses du passé que j’avais refoulées. Mais c’est un travail tellement bénéfique qui permet de se libérer de vieux schémas et de réactions issues de traumatisme d’enfance. J’ai pris conscience d’énormément de choses depuis le début de ce travail. Je comprends mieux ma façon de réagir aux évènements et je comprends mieux l’impact qu’a eu mon enfance sur la femme que je suis aujourd’hui.

Il m’a aidé à découvrir mon vrai moi, qui j’étais vraiment et à comprendre qu’il est important d’être authentique dans ses relations, que la recherche de la perfection à tout prix ne sert à rien. Je pensais que certains traits de caractère faisaient partie de ma personnalité, que j’étais comme ça et que je ne pourrai pas changer. Avec ce travail j’ai compris que certains de mes comportements étaient causés par des traumatismes d’enfance, que c’était une façon pour moi de m’adapter à un environnement qui ne m’acceptait pas telle que j’étais.

Aujourd’hui, j’ai énormément évolué en ce qui concerne l’amour de moi-même et le regard des autres. C’est tellement libérateur de se détacher du regard des autres. C’est assez compliqué à expliquer mais je me sens comme métamorphosée tout en étant restée moi-même. Au début du travail, j’imaginais que la thérapie me ferait devenir une nouvelle personne qui serait la femme que j’ai toujours rêvé d’être. Finalement je suis restée moi-même et je m’aime comme je suis. Il n’y avait finalement pas besoin d’aller chercher autre chose, tout était déjà présent il fallait juste laisser s’exprimer les parties sympa de moi-même et mettre un peu de côté les parts sombres.
 
La thérapie holistique est la thérapie qu’il me fallait. Cela m’a permis de guérir mes blessures du passé, de mieux comprendre mes schémas comportementaux, et surtout d’arrêter d’aller chercher chez les autres ce que je devais m’apporter moi-même comme l’amour ou la reconnaissance. Je suis contente de m’être accrochée, de ne pas avoir abandonné parce que les séances n’ont pas toujours été faciles mais c’est le meilleur investissement que j’ai pu faire sur moi-même. J’ai vraiment une gratitude infinie pour Dominique qui a toujours été là pour moi.

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Anissa